妇幼健康
皮肤护理——如何外用保湿剂
保湿剂外用后以舒适、皮肤既不干燥又不油腻为准。如果担心过敏反应，建议大家可以在使用前选择一小片皮肤试用2天，观察有无刺激或过敏反应。
保湿剂使用频率为每日至少2次，像脸、脖子、手部等暴露在外的部位因为风吹、低温、洗手等因素更容易出现皮肤干燥，可以适当增加频次。
如果有皮肤问题，如湿疹、特应性皮炎、牛皮癣，在无感染前提下，不限制洗澡，但洗澡后需用毛巾轻轻蘸干皮肤，最好在洗完澡后3分钟内涂抹保湿剂。在皮肤还处于潮湿状态时最好顺毛发生长方向以按摩打圈的方式全身涂抹保湿剂，动作轻柔，直至吸收。特应性皮炎患者，建议全身皮肤（含非皮损区域）规律使用保湿剂，儿童每周用量至少100g，成人每周用量250-500g。如果有炎性皮损，应联合外用抗炎药物治疗。药物和保湿剂的先后次序可以根据个人习惯来定，但是建议两者之间间隔10-20分钟，皮损好转后仍应继续使用保湿剂，长期坚持使用在预防病情的复发中发挥重要作用。
外用保湿剂后可能出现的问题？
如果使用后出现毛囊炎，提示保湿剂偏油腻；如果皮肤仍然干燥、脱屑、皲裂，提示保湿剂油性不足；如果使用后局部出现刺痛、烧灼感、发热或紧绷感，提示保湿剂成分有刺激性，应更换其他产品。
保湿润肤剂是我们日常生活中常接触的一类护肤产品，经常会被我们忽视。事实上，正确使用保湿剂能预防很多皮肤疾病的发生并延缓疾病的复发。
关于保湿剂的小知识
您学会了吗？
