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健康与您“酮”行——市二医（金阳医院）“多囊（PCOS）和肥胖生酮饮食沙龙”又来了
现在的你是否每天除了面对繁忙的工作，还要经受疾病多囊卵巢综合征（PCOS）和肥胖带来的不适和心理压力，比如月经紊乱、痤疮反复、体毛增多，甚至影响未来生育；又或者尝试多种减肥方式，体重却反反复复反弹等情况，让你苦不堪言。
别急！为了帮助多囊（PCOS）和肥胖患者解决这一健康难题，市二医（金阳医院）临床营养科秉持“传递科学营养，助力健康管理”的公益初心，持续打造“多囊（PCOS）和肥胖生酮饮食沙龙”，为受多囊卵巢综合征、肥胖困扰的市民搭建专业交流平台。前几期沙龙的温暖落幕，不仅让科学的饮食管理知识深入人心，更见证了许多人突破健康困境、重拾身心活力的珍贵时刻。
前几期沙龙：专业护航，见证健康蜕变
在过往的沙龙活动中，由来自北京天坛医院和市二医（金阳医院）临床营养科的专家团队始终以“通俗化、实用化”为原则，将生酮饮食在多囊卵巢综合征及肥胖管理中的最新临床研究成果、实际应用经验转化为易懂的语言 ，从生酮饮食的科学原理，到不同人群的适配注意事项，再到日常饮食的搭配技巧，层层拆解专业知识，让在场每一位参与者都能清晰理解、轻松吸收，更令人动容的是参与者们的真诚分享与蜕变故事。
王女士分享了多囊带来的困扰，曾受月经紊乱、痤疮反复的影响，心理压力较大，而通过坚持科学的生酮饮食管理，这些不适逐渐缓解，“现在那种由内而外的轻松和成就感，比任何短暂的快乐都更踏实”。他们的肺腑之言，引发了在场所有人的强烈共鸣，也让更多人看到了健康管理的希望。
黄先生则坦言，初期接触生酮饮食时面临诸多挑战，但在营养师制定的个性化食谱指导下，他逐步将科学饮食融入日常，最终实现了体脂率稳步下降、血糖水平趋于平稳的目标，“看着体脂秤上的数字变化，才真正感受到‘吃对饭的力量”。
不仅如此，诸多参与者的检查数据更直观展现了健康改善：有患者生酮管理后，体重从93.6kg 降至89kg，体脂率从40.7%下降至38.5%，内脏脂肪面积减少19cm2；胰岛素抵抗指数从12.6降至6.8，甘油三酯从1.95mmol/L 回落至1.37mmol/L（参考值<1.7mmol/L）；部分患者的肝脏脂肪衰减检测也有明显改善，如一位患者BMI指数从30.4降至26.4，肝脏硬度、脂肪衰减指标逐步趋近正常范围。这些实实在在的变化，为更多人坚持健康管理注入了坚定动力。
下期沙龙：温暖续约，期待与您相聚
应广大市民的热切需求，下一期“多囊（PCOS）和肥胖生酮饮食沙龙”将继续如约而至，临床营养科专家团队将依旧带来专业分享，也期待更多新老朋友加入，共话健康饮食、交流管理心得。
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活动地点：
贵阳市第二人民医院门诊大厅天坛体验馆
活动时间：
2025年12月14日（周日），上午9:30
报名方式：
扫描“贵阳市第二人民医院临床营养科”微信二维码，添加好友即可完成报名（二维码见下）。
特别提醒：
1.本次沙龙为公益科普活动，不收取任何费用，旨在搭建健康知识交流平台，传递科学饮食理念，非商业推广行为；
2.生酮饮食具有一定适配性，需在临床营养科医师的个体化评估与全程监护下实施，沙龙分享内容仅作科普参考，不替代任何诊疗行为。
每一次相聚，都是为了更好的身心状态；每一次分享，都是为了传递健康的力量。
市二医（金阳医院）临床营养科始终与您并肩，用专业与温度守护健康，期待您的到来！
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